全國愛眼日的日期：

06月06日 星期四(己亥年（豬年）五月初四，距離全國愛眼日還有10天)

1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。

1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。 2011年6月6日是第十六個全國“愛眼日”，活動的主題為“關(guān)愛低視力患者 提高康復(fù)質(zhì)量”。

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

愛眼日的意義

些年，中國的視率越來越高，小學(xué)生的視率高達(dá)百分之30，初中生為百分之50，而高中生為最高，高達(dá)百分之70，這么高發(fā)的視率，使得眼睛的保護(hù)越來越重要，眼睛的保護(hù)越來越刻不容緩。主要原因還是學(xué)生用眼過度，到了高中，孩子為了考大學(xué)，在學(xué)校學(xué)，回家又要學(xué)，每天都在學(xué)習(xí)，眼睛得不到休息，用眼過度，這使得眼睛很容易就是，遭到破壞。而創(chuàng)立愛眼日則是為了保護(hù)眼睛。

改善視力的方法

一做眼保健操，每天都要做。二看電視和電腦要保持一定的距離，不能太過于靠。三每天要保證有足夠的睡眠時間。四每天寫作業(yè)是要保證坐姿，五閱讀書籍的時候要在光照亮的地方閱讀。六不能帶別人的眼睛。七不能長時間盯著強(qiáng)光看。