每天放學(xué)后，寫(xiě)作業(yè)一坐就是兩三個(gè)小時(shí)，節(jié)假日、周末也在刷試卷、寫(xiě)作業(yè)…… 2月28日，杭州上城區(qū)教育局出臺(tái)《關(guān)于進(jìn)一步改進(jìn)與加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)管理工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》（試行稿），提到要“嚴(yán)格執(zhí)行作業(yè)管理的相關(guān)要求”，其中小學(xué)一、二年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級(jí)每天完成書(shū)面作業(yè)的總時(shí)間最多不超過(guò)1小時(shí)，初中學(xué)生每天作業(yè)時(shí)間控制在2小時(shí)之內(nèi)；小學(xué)生作業(yè)時(shí)間超過(guò)晚上9點(diǎn)、初中生作業(yè)超過(guò)晚上10點(diǎn)未完成，學(xué)生可以選擇不完成剩下的作業(yè)。此外，《指導(dǎo)意見(jiàn)》還要求學(xué)校每個(gè)月至少設(shè)立一個(gè)“無(wú)書(shū)面作業(yè)日”。

日前，“昆明教育”微信公眾號(hào)發(fā)起“你家孩子作業(yè)量怎樣？晚上10點(diǎn)以前能完成嗎？”的調(diào)查，共有358位家長(zhǎng)在線(xiàn)參與，其中，小學(xué)一至三年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)122位，四至六年級(jí)家長(zhǎng)122位，初中階段家長(zhǎng)85位，高中階段家長(zhǎng)29位。3成以上受訪(fǎng)家長(zhǎng)表示，昆明孩子每天花在做作業(yè)上的時(shí)間超過(guò)3個(gè)小時(shí)。超8成家長(zhǎng)表示贊同杭州的做法，每晚做作業(yè)時(shí)間不超過(guò)10點(diǎn)。

　　超3成學(xué)生花3小時(shí)以上寫(xiě)作業(yè)

晚上6點(diǎn)吃晚飯，晚上7點(diǎn)做作業(yè)、默寫(xiě)、聽(tīng)寫(xiě)、課堂練冊(cè)、試卷……9歲的小唐在五華區(qū)某小學(xué)就讀四年級(jí)，“其實(shí)，吃完晚飯我特別想下去花園里玩一會(huì)兒，過(guò)年的時(shí)候爸爸給我買(mǎi)的電動(dòng)衡車(chē)我玩得還不是很好，但是我得先做作業(yè)，每次都要做到很晚�！蓖砩�8點(diǎn)45分，還有三科作業(yè)沒(méi)做完的小唐，正等著媽媽進(jìn)來(lái)給他聽(tīng)寫(xiě)。

“看著他每天那么晚睡，我們也很心疼。每天他基本要花3個(gè)多小時(shí)才能完成全部作業(yè)。睡眠肯定不足，而且童年也沒(méi)有了。我記得我們小時(shí)候每天傍晚還可以在外面玩一會(huì)兒。是現(xiàn)在孩子的作業(yè)真的多，還是我們家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求太多了？”小唐媽媽張女士說(shuō)。

本次調(diào)查中，每天晚上做作業(yè)時(shí)間超過(guò)3小時(shí)的學(xué)生超過(guò)3成。在“您的孩子每天做作業(yè)大概需要多長(zhǎng)時(shí)間？”這一問(wèn)題中，35%的家長(zhǎng)表示超過(guò)3小時(shí)，只有4%的家長(zhǎng)表示可以在1小時(shí)內(nèi)完成作業(yè)，30%的家長(zhǎng)選擇1?2個(gè)小時(shí)完成作業(yè)，還有31%的家長(zhǎng)表示需要2?3個(gè)小時(shí)。

　　多數(shù)學(xué)齡兒童“欠瞌睡”

調(diào)查問(wèn)卷發(fā)出后，“昆明教育”微信公眾號(hào)后臺(tái)收到不少網(wǎng)友留言，一位網(wǎng)名叫“RAYLAN”網(wǎng)友留言表示：“均作業(yè)時(shí)間到12點(diǎn)以后的高中生不想說(shuō)話(huà)了，有時(shí)候一兩點(diǎn)，從7點(diǎn)上晚自開(kāi)始�！笨梢�(jiàn)除了小學(xué)生，高中生的作業(yè)壓力也不小。不少小學(xué)生家長(zhǎng)則紛紛表示，作業(yè)目前確實(shí)是孩子晚睡的主因。

在“孩子幾點(diǎn)睡覺(jué)”的問(wèn)題中，35%的家長(zhǎng)選擇22點(diǎn)?23點(diǎn)，34%的家長(zhǎng)選擇21點(diǎn)?22點(diǎn)，還有23%的家長(zhǎng)表示孩子23點(diǎn)以后才能睡覺(jué)，只有7%的孩子可以在21點(diǎn)之前睡下�！暗诙�天要上學(xué)，進(jìn)學(xué)校之前要吃早餐，算上路上的時(shí)間，我兒子最遲早上7點(diǎn)必須起床，我覺(jué)得他日常的睡眠時(shí)間是不夠的。”家長(zhǎng)王女士表示。

云南省公共營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的高紹蓮說(shuō)， 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)編著的《中國(guó)學(xué)齡兒童膳食指南(2016)》中提出，小學(xué)生每天10個(gè)小時(shí)、初中生9小時(shí)、高中生8小時(shí)，才能保證充足的睡眠時(shí)間，“照此來(lái)看，多數(shù)學(xué)齡兒童處于‘欠瞌睡’狀態(tài)”。

未形成好慣是“晚睡”主因

“快點(diǎn)，快點(diǎn)，你怎么那么慢！”在調(diào)查中，不少家長(zhǎng)表示自己最常跟孩子說(shuō)的一句話(huà)不是“我愛(ài)你”“再吃點(diǎn)”，而是催促。在調(diào)查問(wèn)卷中，46%的家長(zhǎng)表示孩子做作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)的原因是孩子做作業(yè)的慣不好，33%的家長(zhǎng)認(rèn)為是布置的作業(yè)較多。

不少家長(zhǎng)抱怨，孩子在書(shū)桌前一坐就是幾小時(shí)，看著寫(xiě)作業(yè)挺辛苦，可一會(huì)兒上廁所、一會(huì)兒喝水、一會(huì)兒吃水果……眼看離睡覺(jué)的時(shí)間越來(lái)越，孩子就是做不完作業(yè)。“我觀(guān)察寫(xiě)作業(yè)快的孩子，他們會(huì)預(yù)老師可能講到的內(nèi)容，要么提前完成練字等常規(guī)作業(yè)，要么利用課間、飯后等碎片時(shí)間見(jiàn)縫插針地做作業(yè)；而那些寫(xiě)作業(yè)慢的學(xué)生，要么不能利用好在校的課余時(shí)間，要么是寫(xiě)作業(yè)往往根據(jù)個(gè)人愛(ài)好來(lái)做，先做喜歡的、容易寫(xiě)的作業(yè)，難的、不喜歡的作業(yè)最后寫(xiě)，導(dǎo)致最后胡亂寫(xiě)完交差�！崩ヒ恢卸燃賲^(qū)分校語(yǔ)文老師江琳說(shuō)。

此外，在調(diào)查中，57%的家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子完成家庭作業(yè)的時(shí)間應(yīng)該在1?2個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)，46%的家長(zhǎng)認(rèn)為目前昆明中小學(xué)老師布置的作業(yè)有點(diǎn)多，84%的家長(zhǎng)對(duì)于對(duì)杭州規(guī)定中小學(xué)生家庭作業(yè)量不得超過(guò)晚上10點(diǎn)的規(guī)定表示贊成。

“小學(xué)是養(yǎng)成孩子學(xué)習(xí)慣的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)應(yīng)該多加重視，幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)慣。我一般建議我們班的家長(zhǎng)從孩子一年級(jí)開(kāi)始就嚴(yán)格要求，放學(xué)回家后，先用半小時(shí)來(lái)處理喝水、上廁所、吃點(diǎn)心等雜事。開(kāi)始做作業(yè)，就一定是心無(wú)旁騖�！睍�(shū)林一小語(yǔ)文老師聶佳支招。

“初中7科，每個(gè)老師布置一點(diǎn)點(diǎn)，到最后都是很多點(diǎn)，就會(huì)發(fā)生作業(yè)量大，完不成或者需要熬夜很久才能完成的情況�！苯�琳提醒學(xué)生，上了中學(xué)，一定要及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，跟著老師和學(xué)校的節(jié)奏走，不能“穿新鞋走老路”。