遼陽體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質評價。遼陽體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間。考試成績影響學生的高中錄取。那么遼陽中考體育評分標準是什么呢？遼陽中考靠時間及考試項目是什么？本文小編帶你一起了解關于遼陽中考體育考試時間項目及體育評分標準的知識。遼陽中考體育相關政策請以官方發(fā)布為準，本文僅供參考！

1. 跑步類體育考試項目

長跑：男生：長跑1000米、女生長跑800米;

短跑：男生女生均為50米;

2.游泳類的考試項目

男生女生均為200米游泳;

3.第三類考試項目

立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐;

4. 第四類考試項目

籃球、排球、足球

注意事項：每位考生必須參加全部4類項目的考試�？稍谏鲜龈黝愴椖恐懈鬟x擇一個自己擅長的項目作為考試項目，項目一經選定后，不得更改。

中考體育評分標準

中考體育各項評分標準均為不統(tǒng)一的，例如上海中考體育評分標準為：統(tǒng)一考試分設四類項目：第一類項目滿分為6分，第二類項目滿分為3分，第三類項目滿分為3分，第四類項目滿分為3分。

中考體育應該注意哪些事項

1. 跑800米和1000米選擇什么樣的鞋子

參加中考體育的考生選擇一雙合適的鞋子是非常重要的，在跑長跑的時候鞋子的舒適度是非常重要的，盡量選擇一些輕便、有彈性的鞋子。

2. 飲食方面要注意

中考體育為了考試成績是要加強訓練的，在飲食上也要有所注意，在訓練期間應該注意補充自己的營養(yǎng)，以免出現(xiàn)訓練期間體力不支的現(xiàn)象。