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體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉,即便將體育納入中考,如果僅僅只是考前突擊鍛煉,對于體質(zhì)提升并沒有什么作用,相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練,避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關(guān)于陜西中考體育項目有哪些,陜西中考體育考試評分標準。
一、男生項目考試成績評定
| 項目 分值 | 1000米跑 (分秒) | 立定 跳遠 (厘米) | 50米跑 (秒) | 引體 向上 (次) | 前擲 實心球 (米) | 籃球 (秒) | 排球 40秒/次 | 足球 (秒) |
| 100 | 3'40" | 250 | 7.3 | 15 | 9.6 | 20 | 45 | 7.5 |
| 95 | 3'45" | 245 | 7.4 | 14 | 9.3 | 21 | 43 | 8.4 |
| 90 | 3'50" | 240 | 7.5 | 13 | 9 | 22 | 40 | 9.4 |
| 85 | 3'57" | 233 | 7.6 | 12 | 8.7 | 23 | 37 | 10.1 |
| 80 | 4'05" | 225 | 7.7 | 11 | 8.4 | 24 | 34 | 10.8 |
| 78 | 4'10" | 221 | 7.9 | ? | 8.1 | 25 | 31 | 11.6 |
| 76 | 4'15" | 217 | 8.1 | 10 | 7.8 | 27 | 29 | 12.4 |
| 74 | 4'20" | 213 | 8.3 | ? | 7.5 | 29 | 26 | 13.2 |
| 72 | 4'25" | 209 | 8.5 | 9 | 7.2 | 31 | 23 | 14.1 |
| 70 | 4'30" | 205 | 8.7 | ? | 6.9 | 33 | 20 | 14.5 |
| 68 | 4'35" | 201 | 8.9 | 8 | 6.6 | 35 | 18 | 14.7 |
| 66 | 4'40" | 197 | 9.1 | ? | 6.3 | 37 | 16 | 14.9 |
| 64 | 4'45" | 193 | 9.3 | 7 | 6 | 39 | 14 | 15.1 |
| 62 | 4'50" | 189 | 9.5 | ? | 5.7 | 41 | 12 | 15.3 |
| 60 | 4'55" | 185 | 9.7 | 6 | 5.4 | 43 | 10 | 15.5 |
| 50 | 5'15" | 180 | 9.9 | 5 | 5.1 | 45 | 8 | 15.7 |
| 40 | 5'35" | 175 | 10.1 | 4 | 4.8 | 47 | 6 | 16 |
| 30 | 5'55" | 170 | 10.3 | 3 | 4.5 | 49 | 5 | 16.5 |
| 20 | 6'15" | 165 | 10.5 | 2 | 4.2 | 51 | 4 | 17 |
| 10 | 6'35" | 160 | 10.7 | 1 | 3.9 | 53 | 3 | 17.5 |
二、女生項目考試成績評定
| 項目 分值 | 800米跑 (分秒) | 立定 跳遠 (厘米) | 50米跑 (秒) | 一分鐘 仰臥起坐 (次) | 前擲 實心球 (米) | 籃球 (秒) | 排球 40秒/次 | 足球 (秒) |
| 100 | 3'25" | 202 | 7.9 | 52 | 6.7 | 26 | 40 | 8.1 |
| 95 | 3'32" | 196 | 8 | 50 | 6.5 | 27 | 38 | 10.2 |
| 90 | 3'39" | 190 | 8.1 | 48 | 6.3 | 28 | 35 | 12.3 |
| 85 | 3'47" | 183 | 8.4 | 45 | 6.1 | 30 | 32 | 13.6 |
| 80 | 3'55" | 176 | 8.7 | 42 | 5.9 | 32 | 29 | 14.9 |
| 78 | 4'00" | 173 | 8.9 | 40 | 5.7 | 34 | 26 | 16.2 |
| 76 | 4'05" | 170 | 9.1 | 38 | 5.5 | 36 | 23 | 18 |
| 74 | 4'10" | 167 | 9.3 | 36 | 5.3 | 38 | 20 | 19.8 |
| 72 | 4'15" | 164 | 9.5 | 34 | 5.1 | 42 | 18 | 21.6 |
| 70 | 4'20" | 161 | 9.7 | 32 | 4.9 | 46 | 16 | 21.9 |
| 68 | 4'25" | 158 | 9.9 | 30 | 4.7 | 50 | 14 | 22.1 |
| 66 | 4'30" | 155 | 10.1 | 28 | 4.5 | 54 | 12 | 22.4 |
| 64 | 4'35" | 152 | 10.3 | 26 | 4.3 | 58 | 10 | 22.7 |
| 62 | 4'40" | 149 | 10.5 | 24 | 4.1 | 62 | 8 | 23 |
| 60 | 4'45" | 146 | 10.7 | 22 | 3.9 | 66 | 7 | 23.3 |
| 50 | 4'55" | 141 | 10.9 | 20 | 3.7 | 70 | 6 | 23.6 |
| 40 | 5'05" | 136 | 11.1 | 18 | 3.5 | 74 | 5 | 23.9 |
| 30 | 5'15" | 131 | 11.3 | 16 | 3.3 | 78 | 4 | 24.2 |
| 20 | 5'25" | 126 | 11.5 | 14 | 3.1 | 82 | 3 | 24.7 |
| 10 | 5'35" | 121 | 11.7 | 12 | 2.9 | 86 | 2 | 25.2 |
地區(qū)推行時間實施時間主要任務(wù)
陜西全省
推行時間:2020年
實施時間:2023年
1、推行初中學(xué)業(yè)水考試
2、完善學(xué)生綜合素質(zhì)評價
3、改革招生錄取辦法
4、完善招生錄取政策
5、完善考試招生管理機制
6、試點地區(qū):寶雞市、延安市、漢中市
試點地區(qū)
推行時間:2017年
實施時間:2020年
注:有關(guān)2020陜西中考政策改革方案僅供參考,具體請以陜西省官方最新方案為準。
22020陜西中考政策改革方案實施意見
改革目標
到2020年左右,全省基本形成基于初中學(xué)業(yè)水考試、結(jié)合綜合素質(zhì)評價的高中階段學(xué)?荚囌猩浫∧J剑⒖茖W(xué)合理、規(guī)范有序、公公正、監(jiān)督有力的管理機制,促進學(xué)生全面發(fā)展健康成長,維護教育公,提升學(xué)校管理水和教育質(zhì)量,推進各類教育健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
推進改革試點
寶雞市、延安市、漢中市作為全省高中階段學(xué)校招生制度改革試點市,從2017年秋季入學(xué)的七年級起,實行基于初中學(xué)業(yè)水考試、結(jié)合綜合素質(zhì)評價的招生錄取模式,重點是招生計分科目確定、綜合素質(zhì)評價結(jié)果使用。
其他市(區(qū))從2017年秋季入學(xué)的七年級起,全面推行初中學(xué)業(yè)水考試改革和初中學(xué)生綜合素質(zhì)評價改革,繼續(xù)實行現(xiàn)有的招生錄取辦法。2018年6月底前將本市初中學(xué)業(yè)水考試、初中學(xué)生綜合素質(zhì)評價的實施方案報教育廳備案,積極為分批推進試點和2020年左右全面推行招生制度改革做好充分準備。
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