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“行走時(shí)，修行者應(yīng)當(dāng)覺知到他正在行走；坐下時(shí)，修行者應(yīng)當(dāng)覺知到他正在坐下；躺下時(shí)，修行者應(yīng)當(dāng)覺知到他正在躺下…..無論身體是何種姿勢，修行者都應(yīng)當(dāng)對此有所覺知。如此修習(xí)，修行者才能關(guān)照內(nèi)身，直入正念，安住其中…..”無