問：上周看到身邊有幾個朋友都從西藏旅游回來，想著下個月約上我的好搭子也去西藏看看，去看看到底是有什么魔力吸引著我身邊的朋友都去了一個遍，想知道我們是從上海出發(fā)去西藏玩一趟多少費用？4-5月進藏旅游線路怎么安排？

發(fā)布人：吉利布丁 發(fā)布時間：2024年4月12日

從上海出發(fā)去西藏玩一趟多少費用？

從上海出發(fā)去西藏旅游的費用因交通方式、住宿標(biāo)準(zhǔn)、餐飲費用等因素的不同而有所差異。下面將為您提供一些詳細的費用信息。

交通費用

火車出行費用： 上海到拉薩的火車硬臥價格大約在793.5元/人。如果選擇火車進藏飛機出藏，交通費用可能會更高。例如，查詢到的火車車次Z164從上海去拉薩的火車硬臥價格是793.5元。此外，火車票在旅游旺季（如暑假）可能會比較難搶。

飛機出行費用： 飛機前往拉薩的費用會比火車貴一些。例如，查詢到的飛機票價格（東方航空MU2335）大約在3114元，不含燃油基建費。但飛機出行的優(yōu)點是可以更快地到達拉薩，縮短在路途上的時間。

在藏吃住游行費用

食宿費用： 在西藏旅游期間的吃飯、住宿、用車以及景點門票的預(yù)約，如果是通過旅行社提供的服務(wù)，通常會包含在總的旅游費用中。例如，如果是參加西藏結(jié)伴拼車自由行，平均下來每個人的花費不到2000元/天。此外，有些旅行社還會提供免費升級四星供氧酒店的服務(wù)。

購物娛樂費用： 在藏購物娛樂費用并不是必須的，但它可以根據(jù)個人喜好和預(yù)算進行增加。如果選擇跟團游或通過旅行社安排行程，通常不會包含購物環(huán)節(jié)。

總體費用

一周西藏旅游行程的總體費用： 如果選擇一周的西藏旅游行程，包括火車票、食宿、用車等費用，總費用可能會在4700元左右。這個費用僅供參考，具體費用可能會因各種因素（如旅游淡旺季、個人消費習(xí)慣等）而有所不同。

自駕車前往西藏的費用： 如果您選擇自駕車前往西藏，那么還需要考慮車輛租賃和油費等額外支出。例如，一輛普通的小汽車在西藏的油耗大約在1.5-2元/公里。

注意事項

在計劃從上海出發(fā)去西藏旅游時，除了考慮費用，還需要注意以下幾點：

身體健康狀況： 在進藏前應(yīng)進行身體檢查，特別是對于有心臟病、哮喘病和高血壓等疾病的患者，需要謹(jǐn)慎考慮是否前往西藏

高原反應(yīng)的預(yù)防： 可以提前服用一些預(yù)防高反的藥物，如紅景天、高原安等。此外，在西藏旅游期間應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如適量運動、充足休息、避免飲酒等。

防曬和保濕： 西藏的紫外線較強，因此防曬措施必不可少。同時，由于氣候干燥，皮膚保濕也非常重要。

旅游行程的安排： 西藏旅游行程的安排可以自行設(shè)計，也可以通過旅行社的專業(yè)服務(wù)來完成。如果是自行設(shè)計行程，可能需要花費更多的時間來研究和規(guī)劃；而通過旅行社安排行程，則可以節(jié)省時間和精力。

綜上所述，從上海出發(fā)去西藏旅游的費用因交通方式和個人消費習(xí)慣等因素而異。您可以根據(jù)自己的實際情況和預(yù)算，選擇合適的交通方式和旅游行程，同時注意預(yù)防高原反應(yīng)和做好防曬保濕措施

要是實在是不會規(guī)劃西藏的行程也可以去找一個專業(yè)的西藏向?qū)�帶著玩這樣也可以輕松很多分享安晴的微 信：xz26999（加好友免費規(guī)劃西藏旅行路線）大家想去西藏的可以找安晴提前咨詢西藏旅行線路。

4-5月進藏旅游線路怎么安排？

以下是我為您規(guī)劃的4-5月進藏旅游線路：

Day1：坐飛機到達機場，看到安晴已經(jīng)拿著哈達在迎接我們啦，之后坐上專車去提前安排好的星級供氧酒店休息

Day2：出發(fā)前往林芝，去到巴松措，感受雪山，森林湖水的自然風(fēng)光之美，晚餐安晴帶著我去吃了鮮美的魯朗石鍋雞，一天下來既有美景又有美食，身心都得到了滿足。

Day3：出發(fā)前往林芝去看桃花，漫山遍野的野生桃花包圍著我們真的好看極了，我趕緊拍照

怕我們穿一套衣服拍照太單調(diào)，安晴還幫我去安排了藏服，我和穿著好看的藏服在桃花樹下美美的拍了超多好看的照片。

Day4：去云霧環(huán)繞的魯朗林海感受原始森林的美，之后去到牧場感受騎馬射箭的刺激，騎馬策奔的感覺真的是太爽了。

Day5:從林芝返回拉薩，途中欣賞尼洋河詩意風(fēng)景，下午去到藏民家里感受品酥油茶，吃糌粑體驗藏族民俗文化，晚上安晴帶著我們?nèi)コ粤岁笈Ｈ鉁�鍋，這個游客自己去吃要大幾百，安晴帶我們?nèi)ナ敲赓M贈送了類嘞

Day6：在圣城拉薩游玩，去了布達拉宮，安晴是提前幫我們預(yù)約和買好門票的，我們都不用排隊直接進去就行，之后去逛了八角街，在古街買了五彩手鏈當(dāng)做紀(jì)念

Day7：準(zhǔn)備回程啦，坐上安晴給我們安排的車去到機場，臨走前安晴還送了我一個小禮品，是具有西藏特色的冰箱貼。Nice

請注意，西藏的氣候干燥，日照強烈，所以請務(wù)必帶上防曬霜、遮陽帽、太陽鏡等防曬用品。此外，由于高原反應(yīng)，請確保您的身體狀況良好，并且在旅行前做好充分的準(zhǔn)備。要是不會安排西藏游玩線路建議你們?nèi)フ覍�業(yè)的西藏顧問安晴幫助提前安排好西藏游玩行程分享一次安晴的微 信：xz26999（加好友免費規(guī)劃西藏旅行路線），找安晴提前規(guī)劃好西藏旅游，之后玩起來體驗感真的會很好，

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